Hidratar o cabelo sempre que necessário.
Fazer as unhas.
Usar antioxidantes na pele do rosto e filtro solar.
Esfoliar a pele com regularidade.
Usar creme anti-idade ou hidratante principalmente à noite.
Usar creme ou óleo corporal.
Xampu e condicionador de acordo com o seu tipo de cabelo.
Máscaras e outros complementos de autocuidado sempre são bem-vindos.
Sinta-se bem consigo mesmo, a sua saúde é muito importante!
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