Cure suas emoções e fortaleça seu espírito
- nenadafonseca
- 30 de abr.
- 2 min de leitura
Não é possível ter uma vida plena carregando feridas não tratadas. A saúde emocional e espiritual caminham juntas, e quando uma está em desequilíbrio, a outra também sofre. Deus não quer que você apenas “funcione” — Ele deseja que você viva curado, restaurado e inteiro por dentro.
O salmista declarou no Salmo 147:3: “Sara os quebrantados de coração, e lhes ata as suas feridas.” O Senhor é especialista em curar dores invisíveis, traumas profundos e marcas que ninguém mais consegue ver.
Mas para que isso aconteça, é necessário reconhecer a necessidade de ajuda e permitir que o Espírito Santo toque onde mais dói.
Jesus também falou sobre isso. Em Mateus 11:28-29, Ele convida: “Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim... e encontrareis descanso para as vossas almas.”
O descanso da alma é resultado de um encontro com Cristo. Ele troca nossos fardos por leveza e nossas lágrimas por consolo.
A saúde espiritual é fortalecida com comunhão diária com Deus — por meio da oração, leitura da Palavra e da presença constante do Espírito. Já a saúde emocional também pode ser cultivada com sabedoria: conversas honestas, perdão liberado, descanso necessário e até apoio profissional, se preciso. Cuidar das emoções não é falta de fé, é maturidade.
Reflexão pessoal
Você tem cuidado da sua alma com a mesma atenção que cuida do corpo?
Há feridas emocionais que precisam ser entregues a Jesus?
Como anda sua vida espiritual: fraca, estável ou em crescimento?
Vamos orar?
Senhor, eu entrego minhas emoções nas Tuas mãos. Cura o que eu não consigo curar, sara meu coração e fortalece o meu espírito. Que eu tenha equilíbrio, paz e intimidade contigo todos os dias. Em nome de Jesus, amém.
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